Pri pripravi na nosečnost lahko vsaka tvoja izbira življenjskega sloga bodisi podpira bodisi ovira tvojo plodnost. Dva dejavnika z največjim vplivom sta kajenje in uživanje alkohola. Oba lahko povzročita hormonsko neravnovesje, poškodujeta kakovost jajčec in semenčic ter povečata tveganje za splav.